Curso de iniciación a la Marcha Nórdica - Yecla
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Los días 24 y 25 de noviembre se impartirá el curso de Iniciación a la Marcha Nórdica en la localidad de Yecla, organizado por el Comité de Marcha Nórdica de la Federación de Montañismo de la Región de Murcia, junto con la Escuela Murciana de Actividades de Montaña (EMA).
La Marcha Nórdica (Nordic Walking), con más adeptos cada día, es un concepto de movimiento procedente del esquí de fondo, consiste en caminar con bastones utilizando una técnica que, aprovechando la acción de braceo natural del cuerpo al caminar y la técnica adecuada, consigue poner en funcionamiento la mayoría de músculos y articulaciones del cuerpo, convirtiendo a la Marcha Nórdica en uno de los deportes más completos.
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 NO01-2018-04 Iniciación a la Marcha Nórdica - Yecla |
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I Trofeo de Marcha Nórdica Armada Española
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El I Trofeo Marcha Nórdica Armada Española, incluido en la Liga FMRM de Marcha Nórdica, tendrá lugar el próximo domingo 21 de octubre.
Práctica Guiada de Escalada Deportiva
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El 11 de noviembre se impartirá una nueva Práctica Guiada de Escalada Deportiva, una salida a roca para alumnos que han realizado el curso de Iniciación a la Escalada Deportiva – Vías Equipadas con Descuelgue de la EMA y quieran practicar y afianzar, consolidar, conocimientos con instructores, y en la montaña.
La práctica guiada se realizará en una de las escuelas de escalada de Murcia, iniciándose a las 8:30am y con una duración aproximada de 6 horas, siendo el lugar de encuentro el aparcamiento del “Leroy Merlín” de la Alberca. Y teniendo una cuota de inscripción de 25 euros por alumno, 30€ personas no federadas.
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| GES01-2018-03 Práctica Guiada de Escalada Deportiva |
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Curso de Primeros Auxilios en Montaña. Seguridad y Prevención de Riesgos. Bullas
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Los días 26 y 27 de octubre se impartirá el curso Primeros Auxilios en Montaña I, subvencionado por la FMRM para continuar fomentando la seguridad y prevención de riesgos en montaña en los clubs, organizado por Noroeste Club de Montana, Club Senderista Bumudur, el Comité de Salud y Montaña de la FMRM y la EMA, y acreditado por la Sociedad Española de Medicina y Auxilio en Montaña SEMAM.
El curso tiene una duración de 13 horas, en dos jornadas de tarde y día completo, en la que los asistentes podrán conocer los principios básicos de seguridad en montaña, así como los riesgos que entrañan este tipo de actividades.
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| MM06-2018-05 Primeros Auxilios en Montaña I - Bullas |
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Curso de Iniciación a la Escalada en Pared Vías Equipadas de Varios Largos
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Los días 19, 20 y 21 de octubre se impartirá el curso Iniciación a la Escalada en Pared. Como su nombre indica, está destinado a escaladores que quieran progresar por vías equipadas de varios largos, durante el curso se impartirán los contenidos necesarios a tal fin.
Requisitos de admisión: escalador en activo de deportiva, vías equipadas con descuelgue - Escalador de nivel mínimo en deportiva V+, 6a, de primero.
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| EP01-2018-03 Iniciación a la Escalada en Pared |
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Curso de Iniciación a la Marcha Nórdica - Lorca
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Los días 27 y 28 de octubre se impartirá el curso de Iniciación a la Marcha Nórdica en la localidad de Lorca, organizado por el Comité de Marcha Nórdica de la Federación de Montañismo de la Región de Murcia, junto con la Escuela Murciana de Actividades de Montaña (EMA).
La Marcha Nórdica, también conocida con el nombre de Nordic Walking, consiste en caminar con bastones utilizando una técnica que, aprovechando la acción de braceo natural del cuerpo al caminar y la técnica adecuada, consigue poner en funcionamiento la mayoría de músculos y articulaciones del cuerpo, convirtiendo a la Marcha Nórdica en uno de los deportes más completos.
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| NO01-2018-03 - Iniciación a la Marcha Nódica. Lorca |
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La IV Vara Trail Run
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El próximo 13 y 14 de octubre coincidiendo con el puente de la festividad de la Virgen del Pilar, Caravaca de la Cruz acoge la 4ª edición de las pruebas deportivas por montaña LA VARA TRAIL RUN. Organizadas por el Club LA VARA TRAIL CARAVACA.
XXVIII Carche-Arabí
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El 20 de octubre tendrá lugar la XXVIII Edición de la Carche-Arabí, una marcha senderista en Yecla cuyo objetivo es unir las dos sierras más significativas del entorno, la Sierra del Carche, y el Monte Arabí.
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| CARCHE-ARABI 2018.pdf |
| INSCRIPCIONES.pdf |
Nueva denominación para los tamaños de los aludes
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A partir de la temporada 2018/2019, la AEMET va a aplicar una nueva denominación para los tamaños de los aludes. El cambio se ha puesto en marcha el pasado verano desde la organización europea de servicios de predicción de aludes (EAWS), que lo aprobó en su asamblea de 2017.
Reunión de organizadores de pruebas de BXM
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El próximo sábado 13 de octubre, a las 10:00 horas, en la sede de la Federación de Montañismo de la Región de Murcia, tendrá lugar una reunión de organizadores de pruebas de bicicleta por montaña para elaborar el calendario de la Copa Fasterwear 2019.
Clasificaciones Bicihuerta 1.1
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El sábado 6 de octubre, tuvo lugar la prueba Bicihuerta 1.1 en Torreagüera, puntuable para la Copa Faster BXM y Regional Crono BXM.
También hubo pruebas para niños, como es habitual en la Copa Faster Wear, que está incluida dentro del programa de Deporte en Edad Escolar.
Clasificaciones Ricote Trail 2018
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El pasado domingo 30 de septiembre tuvo lugar la XIII Edición de la Ricote Trail, una prueba que combina belleza, dureza y encanto, todo ello en un recorrido enmarcado en el corazón del Valle de Ricote, con paisajes y panorámicas que deslumbran a corredores y acompañantes.
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| 15k_ricote.pdf |
| 33k_ricote.pdf |
| cadete_junior_ricote.pdf |
| marcha_ricote.pdf |
Crono Bicihuerta 1.1 BXM. Horarios Salida y Salida Crono
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¡¡¡Atención!!! Horarios de Salida en la prueba BXM Crono Bicihuerta 1.1 del Campeonato Regional Crono BXM de la FMRM que tendrá lugar el próximo sábado 6 de octubre.
16:00 horas- Salida Copa Mini
17:10 - Salida Adultos individual (Copa y Regional Crono y Regional BXM individual)
19.00 - Salida equipos (Crono Campeonato Regional por equipos de club)
más informacion en www.cronomur.es
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V Ruta Andarines: Descubriendo La Idílica. 21 de octubre
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El próximo domingo 21 de octubre tendrá lugar la V Ruta Senderista de La Alberca "Descubriendo la Idiica" en la pedanía de La Alberca.
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