Los días 30 y 31 de marzo se impartirá el curso de Iniciación a la Marcha Nórdica en Yecla, organizado por el Comité de Marcha Nórdica de la Federación de Montañismo de la Región de Murcia, junto con la Escuela Murciana de Actividades de Montaña.

curso marcha nordica

La Marcha Nórdica (Nordic Walking), con más adeptos cada día, es un concepto de movimiento procedente del esquí de fondo, consiste en caminar con bastones utilizando una técnica que, aprovechando la acción de braceo natural del cuerpo al caminar y la técnica adecuada, consigue poner en funcionamiento la mayoría de músculos y articulaciones del cuerpo, convirtiendo a la Marcha Nórdica en uno de los deportes más completos.

El curso está orientado a todos los deportistas que estén interesados en obtener conocimientos básicos sobre este deporte: material específico, uso correcto de los bastones, técnica, modalidades, práctica en el medio natural y mucho más.

Con la participación y superación del curso el alumno obtiene la capacitación básica para posibilitar el acceso a los cursos de Monitor e Instructor de Marcha Nórdica de la FMRM.

El curso se divide en parte teórica y parte práctica. El sábado de 10 a 20 horas se impartirá la parte teórica en el Centro Excursionista de Yecla (calle General Cabanellas, 28, Bajo). El domingo se realizará una ruta práctica en la Sierra de Salinas, de 9 a 14 horas.

La cuota del curso es de 35 euros,  45€ para deportistas no federados. El precio del curso incluye el seguro del día, todo el material necesario para el desarrollo de la actividad y prácticas con instructores titulados de la EMA. No incluye el desplazamiento a los lugares de las prácticas, ni las comidas. La inscripción debe formalizarse en la Intranet de la FMRM.

La fecha de inscripción en el curso finaliza cuatro días antes del inicio del mismo. En el archivo adjunto está toda la información necesaria para el desarrollo del curso.

 


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